Легкий DETOX с Вятским квасом.

Сколько килограмм набрали во время самоизоляции? 3, 5, 15?!.. Где брать энергию и как улучшить кожу?
 
Делимся тремя лайфхаками!



Сокращаем колораж и заменяем вредные углеводы литром ферментированного Вятского кваса в день.
Квас является высокопитательным, легкоусвояемым и низкокалорийным напитком. Своего рода, суперфудом. Он содержит:
 - фитонутриенты
- антиоксиданты
- витамины группы В
- органические кислоты
Они поддерживают здоровую работу печени, помогая организму расщеплять и удалять токсины.
 


Корректируем продукты. Смотрите простую схему вверху и дополняйте по аналогии. Как говорится, сало, масло, пироги – наши злейшие враги! Туда же отправляем все сладко-конфетно-мучное. Восполняем литром Вятского кваса в день. Он тоже сладкий, но низкокалорийный. Так как сахар перерабатывается в процессе брожения дрожжами и не является помехой вашей фигуре и здоровью.
Добавляем больше свежих овощей, сезонных фруктов, зелени и бобовых. Не игнорируйте ржаной хлеб. Он, как и ржаной квас – всему голова!
 

Отвечаем на распространенный вопрос: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?!» - 
4 лучших продукта, которые усиливают детокс-свойства Вятского кваса, разгоняют метаболизм и улучшают качество кожи!
ГРЕЙПФРУТ запускает процесс жиросжигания, отлично очищает организм от шлаков и даже концерогенов. 
МИНДАЛЬ богат клетчаткой и белком, способным очистить пищеварительный тракт и восстановить уровень сахара в крови.
ЯБЛОКИ содержат в себе такие фитохимические соединения, как флавоноиды, кальций D-глюкарат и терпеноиды. Все эти составляющие незаменимы для очищения организма от токсинов.
ИМБИРЬ содержит витамины C, B1, B2, A, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий. Он не только стимулирует работу пищеварения, но и способствует выведению токсинов с потом через кожу.
 
⠀Все эти продукты в комплексе с Вятским квасом усиливают полезные свойства друг друга, являются низкоколорийным и качественным перекусом!
 
Желаем, чтобы все это поскорее закончилось, мы снова вернулись в безопасную жизнь и в любимые джины! 
 
Вятский квас здоровье спас!
149
0
.autblock*param*2,autblockkoments
1
721
0
0
0*param*Аноним
1,721,2*param*1*param*
reloadpage